在中国历史上，关于明朝第二位皇帝——建文帝朱允炆的失踪和下落的传说众多且复杂，这些传说反映了当时政治斗争的激烈以及后世对其命运的好奇与猜测。以下是一些主要的传说及其简要介绍：

1. 自焚说：这是官方认可的说法，《明实录》中记载，燕王朱棣攻入南京时，皇宫起火，建文帝在混乱中自杀或者被烧死。然而，这个说法一直存在争议，因为有人质疑为何没有找到尸体来证明他的死亡。

2. 出家为僧说：另一种流行的说法是，建文帝在危急时刻逃离了皇宫，隐姓埋名，出家当了和尚。这种传说是基于当时的社会环境和宗教信仰，许多失意的文人会选择遁入空门以避祸。

3. 流亡海外说：还有一种传说认为，建文帝可能逃到了南洋（今东南亚西部至马来西亚西部一带）甚至更远的地方，如日本或美国东部海岸地区。这一说法主要是基于他在位期间对郑和下西洋的支持以及对航海探险的热衷。

4. 云游四方说：有传言称，建文帝在全国各地云游，化名四处修行，有时还会留下诗篇或书法作品作为自己的“签名”。这类传说往往带有传奇色彩，增加了故事的神秘感。

5. 陵墓之谜：虽然建文帝的生死存疑，但他的陵墓也是一个谜团。有人说他葬在了北京的西山，也有人说他根本就没有真正的陵墓。

6. 宝藏传说：伴随上述各种传说而来的，还有一个引人注目的元素就是所谓的“建文帝宝藏”。据说，为了防止自己死后财产被夺走，建文帝将大量财宝隐藏了起来，只有后人能够破解密码才能找到它们。

这些传说的真实性至今仍难以确定，但它们共同构成了中国历史上的一个谜题，吸引着人们去探索和研究。无论真相如何，建文帝的下落已经成为中国历史和文化记忆中的一个重要组成部分，继续激发人们的想象力和好奇心。