赵飞燕姐妹是中国历史上著名的后妃之一，她们在汉成帝的后宫中以美貌和才智著称，并且通过一系列的策略来争夺权力和地位。以下是关于赵飞燕姐妹在后宫中的竞争策略的详细介绍：

一、舞蹈才华与宠幸 赵飞燕以其轻盈优美的舞姿而闻名，她能够在掌上起舞，因此被称为“飞燕”。她的妹妹赵合德同样具有出色的舞蹈才华，两人在后宫中经常表演舞蹈，以此吸引皇帝的目光，从而获得更多的宠幸。

二、外貌装扮与吸引力 赵氏姐妹非常注重自己的形象和装扮，她们常常穿着华丽的服饰，佩戴珍贵的珠宝首饰，使得自己更加光彩照人。同时，她们还会使用各种美容秘方和保养方法，保持肌肤的光滑细腻，增强自己在皇帝面前的魅力。

三、政治手段与联盟建设 除了依靠个人魅力之外，赵氏姐妹还善于运用政治手段来巩固自己的地位。她们与其他有权势的大臣和嫔妃建立联系，形成利益共同体，以便在宫廷斗争中占据有利位置。此外，她们还会利用家族背景和社会关系网来进行资源交换和支持。

四、子嗣争夺与继承问题 在古代中国，拥有皇子的后妃往往能够得到更高的地位和更大的影响力。然而，由于种种原因（如身体疾病或生育困难），赵氏姐妹未能为汉成帝生下子女。为了解决这个问题，她们可能会收养其他人的孩子作为自己的亲生子，或者寻找其他途径来确保自己的继承权。

五、阴谋诡计与权力斗争 在后宫这个充满阴谋和争斗的地方，赵氏姐妹不得不小心谨慎地应对来自各方的挑战。有时候，她们会采取一些不道德的手段，比如散布谣言、陷害竞争对手等，以确保自己的利益不受损害。不过，这种行为通常会导致后宫内部的紧张氛围加剧。

六、文化修养与文学造诣 虽然主要以舞蹈和美貌见长，但赵氏姐妹也具备一定的文化和文学素养。她们可能参与诗词歌赋的创作和赏析活动，这不仅丰富了她们的日常生活，也为她们赢得了更多文人士大夫的支持和赞赏。

七、宗教信仰与神秘力量 在中国古代社会中，宗教信仰对人们的生活有着重要影响。赵氏姐妹也可能借助宗教的力量来提升自己的地位。例如，她们可能会信奉某种神祇或举行祭祀仪式，以求得神明的庇佑和帮助。

综上所述，赵飞燕姐妹在后宫中使用的策略是多方面的，包括舞蹈才华、外貌装扮、政治手段、子嗣争夺、阴谋诡计、文化修养以及可能的宗教信仰等方面。这些策略相互交织，共同构成了她们在后宫中竞争权力所采用的复杂战术体系。尽管赵氏姐妹最终未能保住自己的地位并在历史的长河中留下了诸多争议，但她们的故事仍然成为了中国历史上一段引人入胜的历史片段。